階段トレーニング

以前は階段を怖がっていた弱虫春。
この階段なら大丈夫だろうと行ってみたらOKだった。
今では楽しそうに上り下りしている。
４月には５ｋｇもあった体重も１ｋｇの減量に成功。
ブッチョ春からプッチョ春に変わった。
この調子で種々のトレーニングをしていこう。

 上り

下り